スポーツ

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心臓が飛び出そうぅぅ!!スポーツ・仕事で緊張する場面の時に自分の力を発揮する為2つの考え方!

スポーツや仕事の場面で「緊張をなんとかしたい人」に向けて書きました。バレーボールで培った「緊張との戦い方」のポイントを書いたのでぜひ読んでみてください(^^♪
2019.09.30
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【スポーツ】集中出来てないだけで私はもっとやれるはず??「集中」よりも効率の良い「平常運転」でパフォーマンスを安定化!

試合中に結果が出せない!いつものパフォーマンスが発揮できない!!その理由を「集中力」のせいにしていませんか??「集中」するよりも「平常運転」を心掛けた方が安定するという事実をあなたは知っていますか?
2019.09.26
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【野球】張本勲氏の発言が気になったので私なりに大船渡高校・佐々木朗希くんの登板回避について考えてみた

どうも!keiです! 私が仕事をしている最中に今年、高校野球で一番注目を浴びている、 大船渡高校 ・佐々木朗希くんが花巻東に負けてしまい甲子園出場を逃してしまいましたね! なぜ負けたんだろう?と思って調べていたら、この試合に佐...
2019.09.12
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【スポーツ】あっ!コレは負けるな。。。どんなに劣勢でも気持ちだけは負けてはイケない理由!

どうも!Keiです!今回の内容はスポーツしている人が感じた事のあるであろう、 「あっ、、、自分負けそうだな(*´-`)」 ってなった時に立ち向かう為の対策を書いていきたいと思います! スポーツって結構メンタル的な部分で...
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【スポーツ初心者必見】スポーツで捻挫などのケガをしない・させない為にも知っておく事・やるべき行動!

どうも!keiです!就職や進学して新しい環境になった方も多いのではないでしょうか?そんな環境の変化があって友達や同僚から「テニス一緒にやらない?」や「一緒に野球始めない?」などのお誘いを少なからず受ける事も多いと思います。 「でも学...
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