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心臓が飛び出そうぅぅ!!スポーツ・仕事で緊張する場面の時に自分の力を発揮する為2つの考え方!

どうも!Keiです! この記事の内容では 「試合になると緊張がし過ぎて動けない。。。」 「プレゼンの緊張をなんとかしたい・・・」 「なぜこの状況でみんな平然としているの??」 など、緊張するシーンが苦手な人に向けて書いていきたいと思います(...
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【スポーツ】集中出来てないだけで私はもっとやれるはず??「集中」よりも効率の良い「平常運転」でパフォーマンスを安定化!

どうも!Keiです! 今回の内容は 「試合に集中出来ないせいで結果が出ない!!」 「もっと安定したパフォーマンスを発揮したい!!」 などスポーツで悩んでいる人に向けて書いていきたいと思います! 今回の記事のポイントは ・集中する事にこだわら...
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【野球】張本勲氏の発言が気になったので私なりに大船渡高校・佐々木朗希くんの登板回避について考えてみた

どうも!keiです! 私が仕事をしている最中に今年、高校野球で一番注目を浴びている、 大船渡高校 ・佐々木朗希くんが花巻東に負けてしまい甲子園出場を逃してしまいましたね! なぜ負けたんだろう?と思って調べていたら、この試合に佐々木くんは登板...
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【スポーツ】あっ!コレは負けるな。。。どんなに劣勢でも気持ちだけは負けてはイケない理由!

どうも!Keiです!今回の内容はスポーツしている人が感じた事のあるであろう、 「あっ、、、自分負けそうだな(*´-`)」 ってなった時に立ち向かう為の対策を書いていきたいと思います! スポーツって結構メンタル的な部分で戦う部分もありますから...
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【スポーツ初心者必見】スポーツで捻挫などのケガをしない・させない為にも知っておく事・やるべき行動!

どうも!keiです!就職や進学して新しい環境になった方も多いのではないでしょうか?そんな環境の変化があって友達や同僚から「テニス一緒にやらない?」や「一緒に野球始めない?」などのお誘いを少なからず受ける事も多いと思います。 「でも学生時代し...
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